玉米片用热水泡一下可以吃吗

1.玉米片如果用热水直接调的话可能会起小球球状的颗粒，无法调匀。最好的办法就是用凉水调好之后再煮开，加糖，这个样子玉米片比较稠而均匀。口感也比较滑。不过个人认为玉米片的口感不如玉米粉那么浓稠爽滑，建议可以试下玉米粉.2.吃玉米片加牛奶的热卡不算高的。玉米片有利于排毒通便。牛奶可以美白滋润。挺好的。早上吃这个不多！最关键的是玉米片，压缩过的，基本一煮营养就不怎么好了.不能减肥 说实话 可是不会胖的 吃杂粮 最好的 你吃吃 有什么呢 换换吃，那个又不是毒药，伤身体