喝薄荷茶有什么好处和坏处

薄荷茶是一种清热解毒的凉茶，有好处也有坏处，所以不易过多食用。

好处：薄荷具有健胃功效，有助胃肠肌肉放松，发挥镇静和麻醉作用。

坏处：薄荷也会放松食道下端括约肌，导致烧心症状加重。对于阴虚血燥和表虚多汗的人群，饮用薄荷泡水时引发很多疾病。薄荷油有一定的麻痹作用，多饮薄荷泡水对神经不利。