如果有高血压,建议低盐低脂饮食,保持愉快心情,多吃新鲜蔬菜水果,也可以多吃芹菜以及粗纤维事物。醋性味酸,具有软化血管的作用,有一定的降压作用,所以可以长期食用醋软化血管。不过,如果血压高,建议还是要规律疗程使用降压药。如口服苯磺酸氨氯地平。
如果有高血压,建议低盐低脂饮食,保持愉快心情,多吃新鲜蔬菜水果,也可以多吃芹菜以及粗纤维事物。醋性味酸,具有软化血管的作用,有一定的降压作用,所以可以长期食用醋软化血管。不过,如果血压高,建议还是要规律疗程使用降压药。如口服苯磺酸氨氯地平。
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