来月经的时候喝红茶好吗

来月经的时候不可以喝红茶，由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道，导致便秘。女性月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。