早餐一个蛋一杯豆浆合理吗

早餐吃豆浆和鸡蛋是合理的。早餐豆浆和鸡蛋可以一起吃，因为豆浆和蛋黄是日常生活中常用的早餐。从营养和健康的角度来看，豆浆与鸡蛋一起食用，是一种很好的搭配。