胃里总是往上返气打嗝怎么回事

胃总是向上反气打嗝，考虑胃消化不良的表现，主要是由于进食食物因素的影响，比如进食不容易消化的食物，或者本身胃肠道蠕动减慢所致。平时可以通过饮食调控，吃一些清淡容易消化的食物，同时可适当加强体育活动，以促进机体的代谢率提高，增强胃蠕动的能力，必要时可口服帮助消化的药物来缓解症状。