泰国椰青性寒还是热

泰国椰青是性凉性的，所以不可过量饮用，对于湿寒体质的人也建议少喝，对热性体质的人来说，它能调节体内的热气，能给人带来一种清凉的感觉

椰青的营养物质丰富，可谓说是椰子中的精华，里面含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、水和矿物质元素等营养物质，其中蛋白质和糖类的含量较高，