生酮饮食为什么可以减肥呢

生酮饮食为什么可以减肥呢

首页维修大全生活更新时间:2023-04-21 18:09:28

生酮饮食为什么可以减肥呢

通过生酮饮食减肥,主要是吃一些高蛋白,低碳水化合物的食物来减肥,主要是控制身体能量的摄入,不需要禁止饮食。但是生酮减肥法也有不良之处,可能会使人出现心悸、烦躁,头痛的现象。还有一些人会出现皮疹。生酮减肥不适合糖尿病患者使用。

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