青汁有用吗 能起到减肥而且还不反弹的效果吗

青汁有用吗 能起到减肥而且还不反弹的效果吗

首页维修大全生活更新时间:2023-05-29 13:16:35

青汁有用吗 能起到减肥而且还不反弹的效果吗

青汁有利于减肥,但是不能起到减肥而且不反弹的效果,青汁的主要作用是排毒,通便。它里边还有丰富的叶绿素,对人体能起到保健的作用,如果减肥需要长期坚持,控制饮食还有进行适当的运动,减肥最好的方法是少食多餐,避免吃一些特别油腻的食物,防止脂肪的增加。

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