怎样制作淡盐水

首先将水烧开，然后凉凉。取适量温白开，放入少量的食盐。大约1千克水放不到5克盐就好，不用尝到咸味。搅拌均匀，淡盐水就做好了。

淡盐水具有杀菌，消炎的功效，淡盐水可以帮助身体消化食物，排出体内毒素。每天坚持喝一杯就值得鼓励。帮助题身体排出毒素。