健身前或者健身后可以吃花生酱吗

健身前或者健身后可以吃花生酱吗

首页维修大全生活更新时间:2023-04-20 11:25:52

健身前或者健身后可以吃花生酱吗

当然可以吃花生酱

花生酱是一种营养成分极高的食物,内部含有大量的营养物质,而且香甜度非常高,是一种高碳水食物,健身前后吃后可以增强体质

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