晚上睡觉脚腕超级疼 疼得睡不着

可能是局部劳累过度影响，也有存在腱鞘炎或存在劳损的可能，可用中药外敷调理。睡觉时可以垫高患肢，有利于静脉回流以减轻胀痛情况，也可以睡前适当热敷足部，促进局部血液循环有利于疼痛的减轻。