长时间走路,导致脚部筋骨劳累,容易引起酸困,这是乳酸堆积所致,如果再加上有震动或者是脚扭伤情况的话,就会导致脚踝疼痛的。没有其他不适和异常,如外伤等,可能是局部软组织劳损所致,对症治疗, 日常合理饮食,注意休息,局部热敷,按摩,理疗,疼痛严重应用芬必得,消炎痛,配合云南白药等,能尽快好转
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第一步,提前最少45分钟到达机场办理行李托运和登机牌,也可选...
1、3~5小时即可。2、腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋...
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