产生低血糖的原因和自救方法

出现低血糖可以坐下来休息一下或者吃一些含糖的食物，这样可以缓解低血糖的症状，出现低血糖，可能是由于糖尿病患者，服药过多导致低血糖，另外没有按时吃饭，剧烈运动以后也可能会出现低血糖的症状，所以要营养均衡，如果是糖尿病患者，需要按时按量的服用降糖药。