可以进行末节手指的捏拉动作,在末节手指基底部进行向远端的捏拉训练,10-20次为一个周期,不断锻炼,通常能让手指末节变得纤细。
也可以从手指根部进行牵拉训练,捏拉动作平时易进行,可使手指尽量变得细长。
可以进行末节手指的捏拉动作,在末节手指基底部进行向远端的捏拉训练,10-20次为一个周期,不断锻炼,通常能让手指末节变得纤细。
也可以从手指根部进行牵拉训练,捏拉动作平时易进行,可使手指尽量变得细长。
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