淤血怎么快速消除

如果说是外伤造成淤血的话，那么这种在恢复期间可以试着对局部进行一些热敷，起到活血化瘀的效果，另外也可以配合外用一些云南白药气雾剂之类的专科药物，同时饮食上一定要注意少吃一些海鲜，辛辣刺激的食物，恢复期间不要心急，本身来说需要一定的过程。