香蕉和红茶都属于营养价值比较高的食物,香蕉和茶是可以一起吃的,香蕉的糖分可以迅速的转化为葡萄糖而立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源香蕉是一种水果,果肉香甜。
而且香蕉中富含碳水化合物,可以补充能量,还含有丰富的果胶、膳食纤维等营养物质
香蕉和红茶都属于营养价值比较高的食物,香蕉和茶是可以一起吃的,香蕉的糖分可以迅速的转化为葡萄糖而立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源香蕉是一种水果,果肉香甜。
而且香蕉中富含碳水化合物,可以补充能量,还含有丰富的果胶、膳食纤维等营养物质
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