去汗蒸馆的流程

1.汗蒸前首先要摘下身上全部的金属首饰,避免汗蒸的过程烫伤皮肤。

2.

因为汗蒸的过程大量消耗体内的水分,所以汗蒸前要喝500-800的温开水,...

3.

女性汗蒸前要卸妆干净,以免化妆品堵塞毛孔,汗水不好排放。月经期的阶段不适宜汗蒸。

4.

汗蒸前要准备好一条干毛巾,干蒸的时候用来擦拭身体的汗水。