1.用啤酒洗头(百威),像用护发液一样,将啤酒均匀洒在头发上,然后用毛巾包裹二十分钟后再冲洗干净。
2、经常洗头也可以使头发快速生长,最好是隔一天洗一次或三天洗一次(依照个人的习惯),但不要洗的太勤,不然会冲掉头皮上的营养。
3、经常做倒立之类的动作有助于头的血液循环,从而促进头发的生长。
4、可以倒着梳头发,促进血液循环。
5、经常游泳,游泳时水能滋润按摩头部。
6、多吃含硫蛋白质:鸡蛋,牛奶,瘦肉,豆类,鱼贝,酵母等. 多吃蔬菜,水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素. 多吃维生素B6,维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用.例如麦片,花生,豆类,香蕉,酵母,蜂蜜,蛋类及猪肝等等.希望可以帮到你