40岁的男人,这个正常血压范围是在130/90mmHg。比较理想的话,是在120/80mmHg范围的。如果超过140/90mmHg,就需要考虑高血压的可能。积极就医进行降压治疗。日常也要注意饮食,低盐低脂饮食,不要吃油腻的食物,不要熬夜,少吃辛辣的。配合适量的运动。
40岁的男人,这个正常血压范围是在130/90mmHg。比较理想的话,是在120/80mmHg范围的。如果超过140/90mmHg,就需要考虑高血压的可能。积极就医进行降压治疗。日常也要注意饮食,低盐低脂饮食,不要吃油腻的食物,不要熬夜,少吃辛辣的。配合适量的运动。
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