怀孕后总是掉头发 怎么办 为什么会掉头发

怀孕后脱发和体内的激素水平发生改变，气血不足等有关。由于在孕期所以不建议口服用药，防止对胎儿的发育造成影响，平时多吃黑芝麻、黑豆、核桃、大枣等补肝肾补气血的食物，平时保持充足的睡眠有固发防脱的作用，可以使脱发的症状好转。