宝宝几个月吃鱼肝油最好

一般孩子在满月后就可以适当的补充维生素ad了，可以吃鱼肝油补充的，可以预防孩子缺钙，预防佝偻病。 维生素d可以帮助钙的吸收，所以补充这个也就等于补钙。鱼肝油是鱼体内的油脂。 三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高，成年人如果缺钙缺乏维生素ad。可以服用鱼肝油的。