月经发黑是什么原因

月经的颜色比较黑，多是因为最近吃了生冷的食物或者因为宫寒导致的，建议调整饮食和作息时间，看经期的变化，也可以观察是否有痛经等， 建议积极安排食疗，多吃温补的食物，也可以及时到医院选择彩超检查，口服一些活血祛瘀的药物来调理看看即可。