肉的主要成分是蛋白质,化学元素组成是:C、H、O、N、S。
另外,肌肉中还含有少量的维生素,所以会含有少量其它元素,比如P、Mg、Fe、Mo、Co等。
猪肉 每100克含可食用部分 73克
热量(千卡): 320 B1硫胺素(毫克): .37 CA钙(毫克): 6
蛋白质(克): 17 B2核黄素(毫克): .18 MG镁(毫克): 12
脂肪(克): 28 B5烟酸(毫克): 2.6 FE铁(毫克): 1
碳水化合物(克): 0 VC维生素C(毫克): 0 MA锰(毫克): .01
膳食纤维(克): 0 VE维生素E(毫克): .48 ZN锌(毫克): 1.77
维生素A(微克): 8 胆固醇(毫克): 79 CU铜(毫克): .19
胡罗卜素(微克): .6 钾(毫克): 188 P磷(毫克): 142
视黄醇当量(微克): 57.6 钠(毫克): 76.8 SE硒(微克): 6.87