头上长了虱子怎么彻底去除

长阴虱的原因挺多的呢。

头虱是一类芝麻大小的褐色或灰白色的吸血昆虫。它们主要附着在人的头皮上并把虫卵产在人的头发上。无法跳到或飞到另外一个人身上。

一般来说，头虱通过头部之间的接触，直接从一个人的头发爬到另一个人的头发。头虱也可以短时间（大概3-5天）生存在衣物和其他个人物品上，因此共用一把梳子帮助头虱提供了新的宿主。

长虱子最重要的原因就是因为没有注意个人卫生，做到勤洗头，尽量少淋雨，在洗头的时候，也尽量不要只淋湿水，可以用手搓一下，再用清水把头洗干净，建议每周至少洗两次头。

虱子的繁衍速度是非常快的，要想去掉它，必须从根本上预防它，这个时候千万不要自行买药除虱子，可以去药店咨询，买伤害比较小的药回家来除去虱子。推荐中中草药成分的玉锦诗乐精华膏。中药成分，去虱快速有效。

多吃蔬菜，特别是富含维生素的蔬菜。不要食辛辣刺激性食物，禁止喝酒，食油腻性食物，注意保持自身卫生，勤洗澡。