每天做仰卧起坐真的能瘦小肚腩吗

每天做仰卧起坐真的能瘦小肚腩吗

首页维修大全生活更新时间:2023-09-11 20:29:34

每天做仰卧起坐真的能瘦小肚腩吗

瘦肯定是能瘦的,但是一个月也就是几斤多了,肯定是减不到,因为如果你想瘦的更快一些,首先节食,然后每天做仰卧起坐,每天还要跑步,这样的情况下才会有减肥的效果

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