单板和双板在滑雪中的区别是什么

一是滑行时两脚受力支撑不同：单板两脚前后站立支撑并发力；双板两脚左右站立并单脚发力。

二是滑行时身体平衡性不同：单板前后平衡性好，两侧平衡性稍差；双板则两侧平衡性好，前后平衡性稍差。