香蕉蜂蜜水减肥法 蜂蜜和香蕉能同时吃吗

蜂蜜和香蕉是可以一起吃的，香蕉中含有特别多的钾元素以及各种微量元素，膳食纤维等，食用之后能够较好地促进胃肠道的蠕动，从而加快体内废物代谢出体外，在一定程度上能够起到清理肠道，调节便秘的功效，而蜂蜜能够润肺止咳，二者同时吃在一定程度上还可以减肥。