暑假里一件有益的事作文250字三年级

有意义的一件事 在这个暑假里，一件非常有意义的事就是我学会了游泳！ 妈妈带我到体育馆的游泳中心学游泳，我换好泳装带好泳帽，来到浅水区泳池，先去练潜水。现在是夏季，来这里学习游泳的小朋友可多了。

妈妈为我计时，最长时间能潜12秒了，妈妈表扬我有进步。

在妈妈的陪同下，我来到了深水区练习。

我拿了块浮板，妈妈叫我两手拿牢浮板并保持平稳，然后两只脚用力拍打水面，但脚不能抬得太高了，渐渐地我能游20米了。

经过三天的练习以后，妈妈叫我不拿浮板试一试。妈妈教我练习的步骤：

1、两只手臂向前伸直；

2、低头憋气，两脚伸直向前划去；

3、两只手交替使劲向前划；

4、脚要配合好手的划动频率。按照妈妈教的方法，我练习了几次以后，我的身体终于可以浮起来并向前游动了。

我真高兴啊，终于能在水里“扑腾”几下了，最远的距离我能游4米了。

我想以后多练习，一定还能游得更远！