生理期能喝黑咖啡吗

生理期能喝黑咖啡吗

首页维修大全生活更新时间:2023-04-25 14:12:39

生理期能喝黑咖啡吗

这个咖啡有兴奋大脑,也就是说兴奋神经的作用,而生理期是女性的特殊的时期,所以说不建议在生理期的时候喝黑咖啡。最好是避开经期,同时经期也不适合吃生冷和辛辣刺激性食物,更不能过度疲劳和剧烈运动,然后适当的多喝温开水,有利于月经血的排出和身体健康。

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