1、苹果汁
适合月龄：6个月
食材：苹果若干
制作方法：将苹果洗干净后，去皮，去核，将苹果切块，放入榨汁机，加少许温开水。榨成汁即可。
2、牛奶粥
适合月龄：6-10个月
食材：牛奶100克、大米50克、水400克
制作方法：将大米洗淘干净，用清水浸泡1-2小时。先把水烧开，再下入泡好的大米，用小火煮30分钟，加入牛奶再煮片刻即成。
3、水果藕粉
适合月龄：6-10个月
食材：藕粉50克、应季水果适量、水250克
制作方法：将藕粉加适量水调匀，水果去皮，切成细小的碎丁（易于孩子食用消化）。水烧开后倒入调好的藕粉，用微火慢慢熬，同时不断搅动，直至透明。最后加入水果，稍煮即可。
4、大骨汤红枣粥
适合月龄：5个月以上
原料：大骨、红枣、大米、葱、姜片、胡萝卜、精盐、醋、深绿色青菜
制作方法：
（1）将大骨洗干净，放沸水中焯几分钟，去掉血水及油腻。
（2）红枣洗净去核，葱切段，姜切片，萝卜切丁。
（3）锅中放清水，将大骨、红枣、大米、葱段、姜片、萝卜丁一起放入锅中大火煮开。
（4）去掉汤中浮沫，倒入几滴醋，小火煲2-3个小时。
（5）汤煲好后，放少量盐调味。
（6）青菜切成碎末备用。
（7）大米洗净，用煲好的汤煮粥。
（8）粥好后，放入青菜，再煮10分钟即可食用。
5、水果沙律
适合月龄：7个月以上
食材：所需水果若干
制作过程：将水果洗净、去皮、切丁。准备小半碗优质乳酸酪，将上述水果丁放入乳酸酪中拌匀即可。
6、胡萝卜鸡肉泥
适合年龄：10个月以上
制作过程：将解冻后的鸡肉放入水中煮熟煮透。把胡萝卜放在另一只锅中蒸烂。
搅拌成泥状：把鸡肉和胡萝卜搅拌成泥状，可以视宝宝的口味而定加少许盐或不加均可。
