奇异果就是常见的猕猴桃。百香果中的维生素A含量则比奇异果高出数十倍,维生素A能维持正常的视觉作用和免疫功能,还具有促进正常生长和发育的作用。
猕猴桃中的钙含量比百香果稍高,而百香果的镁含量则高于猕猴桃,但其含量均不高。猕猴桃中的铁含量略高,其丰富的Vc也有利于能促进铁的吸收。
奇异果就是常见的猕猴桃。百香果中的维生素A含量则比奇异果高出数十倍,维生素A能维持正常的视觉作用和免疫功能,还具有促进正常生长和发育的作用。
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