45岁压力好大 怎么办

我个人觉得45岁压力好大，就应该找一个知心的人谈谈自己的心里话。有时候找一个知心的人说出自己存在的难处，心里就会轻松许多，会让自己又感觉到又充满了干劲。45岁的人上有老下有小，肩上承担着一个家庭的重任，即使是有了巨大的压力，也不能逃避，而是要鼓起勇气迎难而上。