皮肤屏障差怎么办

皮肤屏障是保护皮肤的第一道防线，如果屏障受损，就容易导致肌肤干燥、敏感、出现痘痘等问题。因此，对于皮肤屏障差的情况，我们可以采取以下措施：

首先，保持皮肤清洁，选择温和的洁面产品，不要过度清洁；

其次，补充皮肤所需的营养成分，如透明质酸等保湿成分；还可以使用含有修复功能的面霜或乳液，帮助皮肤屏障恢复功能。

此外，我们还应注意饮食和生活健康，保证充足的睡眠和水分摄入，减少压力和抽烟等不良习惯，从而为皮肤屏障的恢复提供好的环境。