闷闷不乐属于生气还是难过

闷闷不乐，从字面意思来说，就是闷闷的，不快乐。所以应该是属于难过的表现。闷闷不乐的情况下，人的心情低沉，不愿意与别人交往，把自己封闭起来，自我保护。但是闷闷不乐有害身心健康，我们应该想方设法的让闷闷不乐的人换位思考，改变心情，用积极的心态面对生活！