先清洁面膜再刷酸再补水面膜

刷酸的过程中不建议使用清洁面膜，使用清洁面膜之后也不适合刷酸，所以不存在先刷酸还是先用清洁面膜的问题。刷酸和使用清洁面膜都有给皮肤去角质的效果，如果将这两者同时使用，会导致去角质过度，给皮肤造成严重的刺激，不利于皮肤健康。刷酸之后要注重皮肤的保养，可以使用成分简单的面膜给皮肤进行补水，保持皮肤的水润和透亮。

1、清洁面膜

清洁面膜的使用频率需要根据肤质来选择，如果是油性肌肤的妹子们，可以每周使用一次，如果是干性肌肤的妹子们的话，建议一个月使用1-2次就行了，不用使用的太过频繁，以免清洁过度，让肌肤角质层变薄。

2、补水面膜

如果是单纯的补水面膜的话，最佳使用频率是每周3-4次，可以根据自己的肌肤来决定，当感觉自己肌肤特别干燥的时候，还可以通过连续敷几天这种方法来达到帮助肌肤补充水分的目的。