小扁豆和鹰嘴豆哪个好

小扁豆和鹰嘴豆哪个好

首页维修大全生活更新时间:2023-04-23 03:10:31

小扁豆和鹰嘴豆哪个好

个人认为是鹰嘴豆好。

鹰嘴豆:鹰嘴豆是一种高营养的食材,它含有大量的植物蛋白和多种人体必需的氨基酸,除此以外,它还含有粗纤维和维生素以及矿物质等多种对人体有益的营养成分,因此可以快速把这些营养吸收和利用,能提高身体各器官功能,也能促进身体代谢。

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