中班生活技能有哪些（中班生活技能训练有哪些）

1 中班生活技能包括但不限于自我认知、自理能力、情感管理、社交技能等方面的培养和提升。
2 自我认知是指孩子意识到自己的身体感受、情绪、喜好等信息，有助于孩子理解自己，建立健康的自我形象。
自理能力是指孩子学会穿衣、洗脸、刷牙、上厕所等独立自理的基本技能。
情感管理是指孩子学会表达自己的情绪、控制自己的情绪，了解他人的情绪，建立积极的情感态度。
社交技能是指孩子学会与人交往，包括说话礼貌、合作游戏、分享玩具等方面。
3 除了以上技能，中班阶段还应该注重语言表达能力、动手实践能力、想象创造能力等方面的锻炼，为孩子的全面发展打好基础。

学会使用筷子吃饭，

学会上厕所大小便，

学会自己穿脱衣服。

学会独自刷牙、漱口、洗脸。

学会与人相处要有礼貌。

学会到点上床睡觉