西宁海拔影响生活吗（西宁海拔3000米一般人能适应吗）

西宁市区海拔只有2000米左右，正负200米。大通，湟源，湟中三区县城区海拔也是这个范围。属于黄土高原。基本上不影响。即使是外地低海拔地区的，只要是心肺功能没有问题，也不影响。当然，肯定是需要适应几天。毕竟是高原，空气含氧量及含水量相对低。外地人第一感觉是干燥，容易流鼻血。再就是昼夜温差大，夜间睡眠需要保暖。