就是自己感觉到满意、快乐、幸福的生活。
有人从物质、精神、金钱、身体健康、同事朋友、劳动强度、自由、民主……等等方面来评判高质量的生活标准，因人而异，这是没绝对的指标的，也就没有绝对统一标准的。
只有从人的感受来评判，知足者常乐，知足者的生活就是高质量的生活。
1. 有高质量的强身健体生活
没有身体的健康，高品质生活无从谈起。
2. 有高质量的精神发展生活
爱读书，好写作，多与人交流沟通，常与人分享精神感受、学习学术收获，定会有精神的不断成长。
3. 有高质量的婚姻家庭生活
夫妻恩爱，家庭和睦，子女乖巧、孝顺是高品质生活的非常重要方面。
4. 有自己热爱的、能发挥特长的事业
工作即生活，工作、事业不顺，高品质生活会大打折扣，有自己喜欢、擅长的事业人生一定会更精彩！
5. 有高质量的物质生活
物质贫困，连“生”和“活”都成问题，何来高质量生活。
6. 有高品位的文体、娱乐、休闲活动
缺少了休闲娱乐，没有了文体艺术活动，生活会平淡乏味，人生一定缺乏品质、品位。

7. 有高层次、良好的朋友圈、人脉关系
人际关系不行，接触面太狭窄，接触到的人员层次不高，难有真正的高品质生活。
8. 有良好的生活习惯和精致的生活方式
好的生活习惯和方式就是好的活法，就是高品质生活的重要保障。
9. 有为社会做贡献，为他人谋福祉的公益活动与事业
有钱不做公益事业，有能力不去奉献社会，怎能称为有品格、有人品的高质量生活。
10. 健康、快乐、幸福的生活是高品质生活的最好检验标准
高品质生活在众多的人眼中，会有很多种标准，但，健康、快乐、幸福的生活应是无可争议的标准吧！
11. 想要过上真正的高品质生活就要让自己成为一个高素质的人
高品质生活是高素质的人创造出来的，是努力奋斗才能获得的，人的素质不高，就是有好的物质条件也难过出高品质来，缺少了奋斗争取，高品质生活一定与我们无缘！
