《向往的生活第一季》是由湖南卫视、浙江合心传媒联合推出的生活服务纪实节目共14期，由何炅、黄磊、刘宪华主持。
节目于2017年1月8日播出先导片，1月15日起每周日晚20:30在湖南卫视首播、2月5日起移档至周日晚22:00播出，于2017年4月16日收官。
节目中所有的嘉宾中并没有沙溢，参演嘉宾如下：
宋丹丹（中国内地女演员，代表作：家有儿女、我爱我家、金太狼的幸福生活等）参与期数 1
巴图（中国内地男演员，代表作：芈月传、妈妈的花样年华、老牛家的战争等）参与期数 1
王中磊（华谊兄弟联合创始人、副董事长、CEO）参与期数 2
陈赫（中国内地男演员，代表作：爱情公寓、爱情回来了、三个奶爸等）参与期数 2 3
惠若琪（中国国家女子排球队运动员）参与期数4
丁霞（中国国家女子排球队运动员）参与期数 4
袁心玥（中国国家女子排球队运动员）参与期数 4
海清（中国内地女演员，代表作：媳妇的美好时代、小别离、心术等）参与期数 5
李解（中国内地男演员，代表作：笑傲江湖、尘埃落定、射雕英雄传等）参与期数 5
杨冬（中国内地男演员，代表作：护国大将军、幸福满屋、屯戍西疆等）参与期数 5
王晴（中国内地女演员，代表作：血色浪漫、无处藏身、夫妻那些事等）参与期数 5
曾晖（黄磊1997级学生）参与期数 5
大张伟（中国内地音乐人、主持人、演员，代表作：嘻唰唰、化蝶飞、我的果汁分你一半等）参与期数 6
董子健（中国内地男演员，代表作：少年班、青春派、完全男生手册等）参与期数 7 、8
谢依霖（中国台湾女演员，代表作：小时代、撒娇女人最好命、何以笙箫默等）参与期数 8
陈都灵（中国内地女演员，代表作：左耳、求婚大作战、双生等）参与期数 8
李冰冰（中国内地女演员，代表作：云水谣、狄仁杰之通天帝国、生化危机5等）参与期数 8 、9
任泉（中国内地男演员、制片人，代表作：少年包青天、都是天使惹的祸、名捕震关东等）参与期数 9、10
魏大勋（中国内地男演员，代表作：毛岸英、栀子花开、相爱穿梭千年2等）参与期数 10、11
杨迪（中国内地男演员、主持人，代表作：万物生长、西游降魔篇、毕业旅行等）参与期数 10、11
王倩（东方卫视《加油！美少女》学员）参与期数 10 、11
白百何（中国内地女演员，代表作：失恋33天、捉妖记、长大等）参与期数 11、12
谢娜（中国内地女主持人、歌手、作家，代表作：快乐大本营、菠萝菠萝蜜、娜写年华等）参与期数 12、13、14
赵丽颖（中国内地女演员，代表作：陆贞传奇、花千骨、青云志等）参与期数 13、14
孙红雷（中国内地男演员，代表作：征服、潜伏、好先生、极限挑战等）参与期数 13
