有点过分沉溺于幻想世界中 而耽误现实生活中的正经事 我要怎么走出幻想 回归现实（活在自己的世界里喜欢幻想怎么办）

其实幻想和慵懒不能划等号的；从你的话里可以看出，你存在两个问题，一是通过幻想逃避现实生活，是一种消极的生活状态；另一个是通过幻想来实现自己的梦想，是一种慵懒的表现。

其实这样久了，就会让你疏于做事，懒于思考，结果不仅你会对现实生活更失望；另外也会让你的家人对你感到失望，生气。

首先我建议你茫然幻想，也就是你注意力不集中的生活，你有意去关注一样事物，看的越仔细越好，如果是叶子，最好看清楚它的纹理；这样可以培养你的注意力。

还有，平时多运动，也可以使你缓解一下你的压力。

最后，再美的幻想终是虚幻的，不如关注一下自己周围的人和事，因为他们才是最关心你的人，即使让你有很多的不满意。

这样你的变化会给你的亲人带来温暖，他们更会为你的改变而回报更多的关爱，这样就会形成良性循环。

不妨试一试吧！

会使你失去斗志，每天活在幻想里，我也有类似情况，老是幻想逃避现实生活，对现状非常不满，又无力改变。自己想要什么就幻想，但梦终究会醒的，我们终究要面对生活。还是戒掉幻想这个习惯吧，多运动，多和朋友谈心，多出去旅游，总会找回自己，加油。