步骤/方式1
首先，穿合适的服装，精心打扮自己
步骤/方式2
其次，有自己的爱好和同伴，从中感受到传统和快乐
步骤/方式3
第三，多出去走走看看年轻时被错过的风景
步骤/方式4
第四，锻炼自己，保持良好的身体状态和身材
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