杨树芒子的吃法（杨树芒的禁忌）

杨树芒子是一种野生果品，可以直接食用或制作成酱蜜等糖果食品。以下是一些常见的杨树芒子的吃法：

1. 直接食用：将杨树芒子洗净去皮，吃起来口感比较酸甜，像极了小巧可爱的苹果。

2. 烤杨树芒子：将杨树芒子切开，撒上蜂蜜或红糖，放入烤箱中烤熟，吃起来香甜可口，营养丰富。

3. 做果酱或蜜饯：将杨树芒子洗净切小块，加入糖或蜂蜜，煮熟后倒入瓶中密封，酸甜可口的果酱和甜蜜可口的蜜饯就完成了。

4. 做杨树芒子饮品：将杨树芒子捣碎加入水中，焯水后加入蜂蜜或糖，搅匀后口感清凉甘甜。

总之，杨树芒子不仅味道独特，而且还具有丰富的营养成分，可以多种方式食用，让人欲罢不能！

食材

杨树芒子350g

食用油少许

葱花蒜末少许

生抽少许

醋少许

味精少许

方法/步骤

1、杨树芒子放在清水中浸泡，洗净后，放在沸水中焯3分钟，捞出沥水。

2、锅内放入少许油，放入葱花蒜末煸香。

3、杨树芒子放在盆中，倒入生抽、醋、味精和辣椒油，最后浇上葱花蒜末油，搅拌均匀后盛在盘中摆盘即可。