主料:羊羔肉二斤,各种调料适量。
步骤一,把羊羔肉冲洗干净并切块,并用开水焯五分钟。
步骤二,焯水的羊羔肉用调料腌制十分钟后,油五成热下锅煸炒十分钟。
步骤三,把煸炒好的羊羔肉放沙锅里大火炖十分钟,并放花椒胡椒粒姜片少许盐,炖煮一个小时即可,这样纯的羊羔肉非常好吃!
材料
羊腿500克,土豆2个,青萝卜1个,胡萝卜2个,葱白10克,花椒3克,胡椒适量
做法
1.羊腿斩大块,过开水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒大火煮开,再转中小火。
2.羊肉一边炖着,一边将其他材料处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土豆等去皮后切大块。
3.将所有材料都加到汤褒中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲至肉烂。吃的时候再加点香菜就成。