用红萝卜榨汁配什么蔬菜和水果更有营养（红萝卜和什么水果搭配榨汁）

胡萝卜和苹果、柠檬、猕猴桃、蜂蜜等一起榨汁饮用好喝且非常具有营养价值。

这些食物搭配在一起可以具有净化血液，美容养颜的作用。

红萝卜和苹果可以一起榨汁饮用。

主料：胡萝卜200克、苹果200克

调料：白砂糖15克、水150毫升

做法步骤：

1、胡萝卜去皮切块

2、苹果去皮去核切块

3、将胡萝卜块和苹果块放入榨汁机中，放入糖和水

4、打成汁

5、打好的果汁，用过滤网过滤即可