通常情况,孩子是可以经常喝藕粉的,但喝藕粉的过程中需要把握好藕粉摄入量以及自身消化吸收功能运转状况,避免出现消化不良。
藕粉通常是用莲藕通过磨浆、漂浆等特殊制作方法制作而成的一类面粉状莲藕制品。其中含有较丰富的蛋白质、葡萄糖、膳食纤维以及少量的钙铁等营养成分。可以及时补充人体正常生理活动所需营养。孩子每天适量喝藕粉,可以及时获取人体进行正常生理活动所需物质,有助于身体正常生长发育。
但不建议过度喝藕粉食物,以免对人体胃肠道等组织结构产生刺激。诱发消化不良、肠功能紊乱等疾病。影响孩子正常生理活动。