怎样煎肉豆蔻（煎豆蔻的正确方法）

1. 如果你在中药店买肉豆蔻，要让店员捣碎，因为这样可以更好地释放出肉豆蔻的药性。

2. 在煎肉豆蔻时，最好先在武火上烧开，然后转文火慢熬。

3. 第一次熬制肉豆蔻时，建议加入2到3碗水，之后可加1碗半水。

4. 切碎的肉豆蔻在水中泡10分钟后再进行煎制，效果更佳。

在中药店拿的时候就要让他捣碎，和其他药一起煎就是，先放后放这是现在医生搞出来的猫腻，一般是大火烧开，之后在小火慢熬15到30分钟，第一次熬药由于药比较干燥，建议加水2到3碗为宜，此后加水1碗半即可，都是熬出1碗药液就可。