一、原料:
鲈鱼1条(450克),牛肉末200克,豆腐400克,辣椒面15克,花椒粉20克,豆豉10克,豆瓣酱、酱油各20克,糖15克,盐2克,味精1了,水淀粉30克,葱、姜、蒜各10克,清水500克,色拉油30克。
二、麻婆豆腐鲈鱼的做法步骤:
1、 鲈鱼宰杀去腮、去鳞、去内脏,鱼脊骨剖开成2片,用盐搓洗腌制10分钟,洗干净,去掉鱼的腥味。
2、 豆瓣酱、葱、姜、蒜、豆豉放到一起剁成末,越细越好。这样可以让菜品口感更加细腻,色泽更加鲜艳,味道更容易释放出来。
3、 豆腐切成1.5厘米见方的块。锅上火,加清水放1克盐烧开,放入豆腐汆水,轻轻把豆腐推散,待水开后捞起控净水分。
4、 锅上火,倒入色拉油烧3成热,下入牛肉末煸炒出香味,倒入豆瓣酱炒出红油,放入辣椒粉、花椒粉10克,倒入清水,酱油、糖,放入鲈鱼烧开。
5、 鲈鱼烧大约20分钟,下入豆腐烧5分钟,撒花椒粉推匀。淋入水淀粉5克推匀,再淋入水淀粉5克推匀。
6、下入鱼和豆腐炒匀后,改用小火烧,火候不要过大,大了容易巴锅。但加入的汤不要多,以淹没豆腐的7成~8成为度。当豆腐的表面气泡冒出时,再烧2分钟即可。