怎么看出怀孕多久了 什么时候开始怀的（怀孕了怎么判断是哪天怀上的）

孕龄一般是按照末次月经第1天算起的，如果月经不正常可以去医院检查B超，根据第1次B超检查的结果，确定怀孕的天数，可以把末次月经月经说清楚，医生帮你计算预产期和怀孕的时间，建议孕早期不要做剧烈运动，避免发生流产。注意增加营养，荤素搭配。